레그 킥 업의 자세한 의미

🦢 레그 킥 업 leg kick up :

다리를 펴고 누운 상태에서 양손을 깍지 껴서 머리에 대고 턱을 가슴 쪽으로 당겨 주면서 한쪽 다리의 무릎을 펴고 차올리는 스트레칭 동작. 천천히 시행하고 머리와 발을 동시에 움직이도록 한다.

어휘 외래어 체육


비슷한 의미의 단어: 다리 차올리기
레그 킥 업 뜻

초성이 같은 단어들

(총 1개) : 레그 킥 업

실전 끝말 잇기

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시작 또는 끝이 같은 단어들

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